I en session Manuella terapier ingår en omfattande rörelseanalys för att utreda orsaken till problemet och hitta minsta obalanser i din kropp. Därefter utförs terapeutiska töjningar, mjuka mobiliseringar på en drop-bänk och i viss mån djup punktmassage för att lösa de muskulära spänningarna. Avslutningsvis hittar vi fungerande korrektiva övningar som hjälper till att bibehålla resultatet och förebygga att de dyker upp igen. Tillsammans hittar vi orsaken och rätta verktyg för att hjälpa din kropp tillbaka.

Syftet är att behandla och förebygga framförallt snedbelastning och överbelastning genom massageterapi, mobilisering/justering och personlig träning i olika stadier. I ett behandlingstillfälle ingår oftast flera moment av manuella tekniker samt träning och förebyggande egenvård.